Crises respiratórias podem piorar durante o inverno
Se o seu filho sofre de asma ou qualquer outra doença respiratória, você já deve estar preparada(o) para este inverno. Frio e ar seco, somados a ácaros e fungos em muitos ambientes fechados acabam agravando as crises. Por isso, além dos cuidados básicos com a saúde, é preciso ter muita atenção com a limpeza da casa, que deve ser bem arejada. E é bom lavar aqueles casacos que ficaram guardados por meses antes de usá-los. No caso da asma, é bom reforçar cuidados, verdades e mitos sobre a doença, neste 21 de junho, Dia Nacional de Combate à Asma.
– A doença, geralmente, tem origem genética, sendo mais propensa em crianças que tenham dermatite atópica. Ela é agravada, também, pelos fatores do ambiente aos quais os pequenos são expostos logo na primeira infância, como exposição à fumaça de cigarro e às viroses respiratórias. Apesar de não ter cura, o tratamento é essencial para a não progressão da doença – orienta a médica Maria Fernanda Motta, coordenadora de pediatria do Hospital Rios D’Or.
Veja as principais recomendações para evitar as crises:
– Manter hábitos de higiene para não contrair viroses respiratórias;
– Lavar roupas de invernos, roupas de cama e bichos de pelúcia e colocá-los ao sol;
– Usar capa antialérgica no colchão e travesseiro;
– Evitar o uso de ventiladores que podem levantar poeira;
– Manter o filtro do ar-condicionado limpo;
– Utilizar desumidificadores de ar em ambientes muito úmidos, pois umidificadores podem cooperar para a proliferação de mofo.
– Evitar ambientes fechados, aglomerados e mofados;
– Evitar contato com crianças gripadas; e não trocar brinquedos usados por outras crianças, principalmente aqueles que vão à boca.
Confira alguns mitos e verdades sobre a doença:
Asma é mais perigosa em crianças do que em adultos – MITO
Existem asmas mais perigosas em crianças e asmas mais perigosas em adultos. A gravidade é individual.
Criança com asma pode fazer atividade física – VERDADE
Atividade física aumenta a capacidade ventilatória. A única restrição é se a criança estiver em crise, pois precisa de repouso. Mas, se a doença estiver controlada, atividade física é indicada e uma boa aliada.
Asmático pode ter animais de estimação – VERDADE, mas depende*
Pode ter se a pessoa não for alérgica a esses animais de estimação, ou seja, desde que o componente da asma não seja por alergia ao animal. Quem determina isso é o alergista.
O uso de ar condicionado faz mal – MITO
O aparelho não faz mal se estiver com o filtro limpo. Caso o ar fique muito seco, característica que algumas crianças não toleram, deve-se usar uma forma de umidificar o quarto, mas tendo atenção para não contribuir para o mofo.
Bombinha faz mal para o coração – MITO
Prescrita na dose certa, ela trata o broncoespasmo e salva a vida da criança. O que pode acontecer é dar uma taquicardia como efeito colateral, que é esperado. Mas a própria crise asmática pode acelerar o coração.
O asmático deve se isolar – MITO
Ao contrário. O asmático deve se inserir ao meio e manter o ambiente adequado para ele. Atenção apenas para não se expor aos ambientes que contenham fatores que levam o paciente à crise.
Existe grau de gravidade da doença – VERDADE
A asma é classificada em leve, moderada e grave. Existem alguns critérios específicos em literatura que são incluídos na consulta para melhor avaliação e escolha do medicamento adequado. Mas um dos critérios é o grau de obstrução ao fluxo de ar mesmo.
