Confira a receita feita com banana e morango (ou outra fruta), sem leite e sem açúcar, para uma sobremesa saudável
O verão veio com tudo! E para amenizar o calorão, nada melhor do que um sorvetinho, né? Ainda mais nas férias. Mas, para cuidar da saúde da garotada, nada de sorvetes industrializados. E nem vem dizer que dá muito trabalho fazer em casa. A receita abaixo é muito simples e não leva açúcar e nem lactose. Além de ser muito refrescante!
Ingredientes
4 bananas congeladas sem casca (é a base do sorvete, precisa ficar no congelador umas 4 horas)
3 potes pequenos de morangos (ou qualquer outra fruta como manga, framboesa e outras; ou ainda 3 colheres de sobremesa de chocolate ou cacau em pó)
Como preparar
Basta bater as bananas e outras frutas ou chocolate no liquidificador até virar um creme e servir!
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