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Alimentação Destaque Família Saúde

Partiu férias! – Viagem com bebês 

Conhecer novos lugares ou revisitar locais especiais, turistar ou apenas espairecer. Seja qual for a intenção, viajar é sempre bom. Mas pode trazer algumas preocupações quando se tem um bebê, principalmente em fase de introdução alimentar. Veja aqui algumas orientações da nutricionista materno infantil Franciele Loss para uma viagem tranquila.

Alimentação Carrossel

Jornada Mima – Refeições saudáveis

Muitas mamães e papais querem uma alimentação saudável para seus bebês. Mas muitas mamães e papais nem sempre têm tempo ou conhecimento para prepararem refeições adequadas para os filhos… Para atender esse público, as empresárias cariocas Paula Cunha e Luciana Melhorim criaram a Jornada Mima, empresa especializada em alimentação para a primeira infância.

Alimentação Destaque Saúde

Vegetarianismo na infância

Criança pode fazer dieta vegetariana? Os nutrientes de origem animal não fazem falta ao organismo? Essas e outras dúvidas são muito comuns quando o assunto é vegetarianismo na infância. Mas a pediatra e especialista em nutrição materno-infantil Patrícia Consorte afirma que, apesar de mitos e preconceitos que ainda cercam o assunto, o vegetarianismo é bastante benéfico para a saúde, inclusive de crianças

Alimentação Coruja

Menos açúcar na dieta das crianças

Obesidade infantil e os malefícios do excesso de açúcar para a saúde Fala-se muito em obesidade infantil e há, de fato, grande preocupação de médicos e nutricionistas com a saúde de crianças muito acima do peso. Mas uma dieta balanceada, rica em nutrientes e, principalmente, pouco açúcar não se limita à questão.  Hábitos alimentares saudáveis …

Alimentação Coruja Na Cozinha Saúde

Alimentação e ansiedade

Nutricionista mostra a relação entre alimentação e ansiedade Se você é do tipo de que come mais quando está ansioso, saiba que a comilança faz sua ansiedade aumentar ainda mais. E o mesmo pode acontecer com crianças e adolescentes. Alimentos gordurosos e ricos em açúcar podem trazer uma sensação imediata de prazer e saciedade, mas acabam …

Alimentação Coruja Família Gravidez Saúde

Semana Mundial de Aleitamento Materno

Campanha reforça importância da amamentação e os benefícios do leite materno E se existisse um alimento rico em nutrientes, que prevenisse infecções e reduzisse risco de morte, capaz até de melhorar o desenvolvimento social e econômico de um pais, e ainda fosse gratuito? A boa notícia é que ele existe, e se chama leite materno. …

Alimentação Coruja Gravidez Saúde

Por que vitamina C é importante?

Nutricionista fala dos benefícios da vitamina C para todas as idades Inverno, mudança de temperatura, resfriado. Se você costuma prevenir as crianças com vitamina C, faz muito bem. O ácido ascórbico é, sim, um aliado para a saúde, pois reforça o sistema imunológico. A nutricionista Roseli Ueno destaca vários benefícios da vitamina C. Além de …

Alimentação Coruja Saúde

Atenção para o excesso de açúcar

O consumo de açúcar deve ser moderado desde a infância  Nada em excesso faz bem ao organismo. E quando se trata de açúcar na alimentação das crianças, a quantidade deve ser a mínima possível. – O consumo excessivo de açúcar, especialmente na forma líquida (excesso de sucos, néctar de frutas, refrescos e outras bebidas adocicadas) …