Cólicas abdominais e incômodos na lombar e nas pernas são comuns
Mulheres em início de gestação costumam sentir dores abdominais – que muitas vezes são até confundidas com cólicas. Mas, de acordo com o ginecologista e obstetra Antonio Paulo Stockler, da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), não há com o que se preocupar. As dores pélvicas no primeiro trimestre são ocasionadas pelo crescimento do útero e são muito comuns.
– Nos três primeiros meses da gravidez é comum sentir leves cólicas no baixo ventre. Isso se deve à congestão uterina e não necessita de maiores cuidados. Sangramentos é que não podem ser negligenciados. Caso ocorram, a gestante deve procurar imediatamente um atendimento obstétrico – explica.
Segundo o médico, nesta fase, também é comum sentir dores nos seios, decorrentes do inchaço das mamas pela estimulação hormonal no começo da gravidez. Esses sintomas geralmente desaparecem com a evolução da gestação.
Já no terceiro trimestre, as mulheres costumam se queixar de dores lombares, pela acentuação da lordose lombar, nas pernas e um pouco de formigamento nos membros.
– Esses sintomas são decorrentes do inchaço na gravidez. A partir de 30 a 32 semanas é possível perceber contrações uterinas ocasionais, que geralmente não causam dor. Caso venham acompanhadas de dor, sangue ou se mostrem regulares, é fundamental buscar uma avaliação médica imediata – alerta.
Para as mamães de primeira viagem, um consolo: cabe ao obstetra, durante o pré-natal, informar as mudanças que poderão ocorrer no organismo e estar atento aos sinais de gravidade, como cólicas intensas e frequentes, sangramento vaginal, dores de cabeça que não melhoram com analgésicos comuns, dor para urinar etc. E, na dúvida, é sempre melhor procurar atendimento médico.
O obstetra lembra ainda que atividades físicas podem ajudar a preparar o corpo durante esse processo, mas é preciso ter autorização médica. Massagens e drenagens também são permitidas.
– No geral, drenagem linfática é permitida, assim como massagem relaxante. O ideal é que se utilize sapatos sem saltos para minimizar o desconforto lombar, além de suportes abdominais, como faixas e cintas. Compressas mornas podem ser utilizadas para alívio das dores lombares. Elevar as pernas melhora o inchaço das pernas, facilitando o retorno venoso. Analgésicos comuns podem ser utilizados sob orientação médica. Anti-inflamatórios devem ser evitados – afirma.
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