⭐⭐⭐⭐⭐ Сплит-тренировка для похудения. В начале каждого занятия выполняется разминка: это могут быть те же упражнения, что оставляют основную программу, только в облегченном варианте, без веса, по 10 повтор… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ… Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐ Опубликовано: Сегодня Просмотров: 816 ✅ Одобрено Администрацией ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ …