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Família

Jovens vovós

Mulheres na faixa dos 40 anos que já estão curtindo os netinhos Para muitas mulheres, a maternidade só acontece na casa dos 30 e até dos 40 anos. Para outras, é nessa faixa etária que elas ganham os primeiros netinhos. Mulheres jovens, longe da aposentadoria, sem cabelos brancos, que em nada se parecem com a …

Alimentação Gravidez Saúde

A importância do ácido fólico

Nutricionista explica a função desta vitamina mesmo antes do início da gestação O ácido fólico é uma vitamina do complexo B essencial para a síntese do DNA. Sua necessidade é ainda maior na gestação, uma vez que tem um papel importante no aumento das células de defesa, na formação da placenta, no crescimento do útero …

Alimentação Educação

Educação alimentar

Projetos desenvolvidos em escolas ajudam a promover alimentação saudável  Alimentação também se aprende na escola. Pelo menos é o que se vê em iniciativas de algumas instituições de ensino, onde a cozinha também faz parte do currículo. Na Escola Carlitos, em São Paulo, a orientação sobre alimentação saudável começa na Educação Infantil, com oficinas de …