Indispensáveis para uma dieta saudável, as frutas devem ser consumidas diariamente Coloridas, suculentas, algumas bem docinhas. Ainda assim, as frutas não são unanimidade entre as crianças. Mas uma alimentação saudável passa, necessariamente, pelo hábito de consumir laranja, maçã, banana, melancia e outras tantas frutas. E a ingestão deve ser frequente. – O consumo diário de …
