Campanha ressalta a importância de hábitos saudáveis na infância para evitar doenças renais
Prevenir é sempre melhor que remediar. E é por isso que neste Dia Mundial do Rim, 10 de março, a Sociedade Brasileira de Nefrologia coordena uma campanha nacional pela prevenção das doenças renais. O tema deste ano é “Prevenção da doença renal começa na infância”. A data vem apenas reforçar o cuidado que temos que ter, todos os dias, com as crianças. Quanto mais hábitos saudáveis estimularmos, melhor para elas.
A ingestão de água é um exemplo. A hidratação é fundamental para a saúde. Mas a nefrologista Adriana Garcez destaca ainda outros fatores que fazem diferença nos cuidados com os rins.
– Beber água ajuda muito, mas não previne (doença renal). Na verdade, são práticas de vida saudável: alimentação, água e atividade física. Basicamente, este tripé – recomenda a médica.
Segundo ela, é preciso ainda observar o histórico familiar. Se houver casos na família de qualquer tipo de doença renal, a criança deve ser investigada também. E isso pode ser feito por meio de exame de urina e dosagem de creatinina no sangue. Em caso de infecção urinária, se for de repetição (mais de três episódios por ano), também é recomendável procurar um especialista.
Na gestação, os cuidados indicados são os do próprio pré-natal.
– O problema da gestante é que ela desenvolve hiperfiltração, os rins aumentam de tamanho, mas tudo é fisiológico. Depois volta ao normal. O pré-natal é tanto para proteger o bebê quanto a mãe. Algumas desenvolvem hipertensão ou diabetes gestacional e, aí sim, podem ter problema renal, além de infecção urinária. Mas uma gravidez bem acompanhada, não tem problemas – explica a nefrologista.
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