Consultora de organização dá dicas para aproveitar melhor as peças Você sabe o que levar na mala da maternidade? Já arrumou todas as roupinhas do bebê no armário? Quer guardar algumas peças de lembrança e/ou para passar para outro neném? Há pessoas que trabalham com organização e ajudam muito com dicas que tornam tudo muito …
Abortos de repetição devem ser investigados
Médico fala de algumas causas de aborto e lembra que há vários tratamentos para combater o problema Tão intensa como a alegria de ter a confirmação da gravidez desejada é a dor de perder o bebê antes mesmo de ver a barriga crescendo. E não são poucas as mulheres que passam pela dolorosa experiência …
Cosméticos na gravidez
É importante ter orientação médica para evitar alergias e outras reações adversas Cabelos sedosos, pele maquiada, corpo perfumado. Estar grávida não impede a mulher de cuidar da beleza. Mas é preciso ficar atenta aos cosméticos utilizados. Nem todos produtos são indicados para gestantes. Pesquisa realizada pelo instituto Ipupo Educacional, que reúne profissionais do mercado cosmético, …
Driblando a ansiedade no fim da gravidez
Obstetra ensina a se preparar para un parto tranquilo A proximidade do nascimento do bebê pode trazer muita ansiedade à mulher. Dores na coluna, dificuldades para dormir, preocupação com o parto, e o desejo enorme de ter o filho nos braços contribuem para que a reta final seja un tanto complicada. Segundo a ginecologista e …
Anestesia no parto
Geral, peridural ou raquidiana? Conheça os tipos que podem ser usados nessa hora A dor do parto é um dos principais temores das mulheres grávidas. Felizmente existe anestesia. Mas quais são os tipos indicados para essa hora? Segundo o ginecologista e obstetra Marcos Arcader, do Hospital Adventista Silvestre, atualmente são usadas a anestesia geral, a …
Pilates na gravidez
Método ajuda no bem -estar durante a gestação e no pós-parto Gravidez não é impedimento para exercícios físicos. Se a gestante não tiver nenhum tipo de restrição, o que depende de avaliação médica, ela pode praticar algumas atividades. Responsável pelo Universo Postura Pilates, a fisioterapeuta Graziele Almeida praticou o método durante toda a gestação de …
Barriga, pele, cabelos e unhas
Mudanças no corpo e os tratamentos estéticos durante a gestação O que mais se destaca é o tamanho da barriga, mas essa não é a única mudança no corpo de uma grávida. As alterações hormonais podem deixar cabelos mais volumosos, unhas com crescimento mais rápido ou, no caso de carência nutricional, mais fracas e quebradiças. …
Quanto mais ansiosa pior
A ansiedade atrapalha quem pretende engravidar, pois causa desequilíbrio hormonal Se você está tentando engravidar e não consegue (ou já passou por isso), sabe o quanto é angustiante a espera. E já deve ter ouvido falar, também, que é preciso relaxar, pois quanto mais ansiosa, pior. Parece que ninguém entende, mas, acredite, essa frustração a …
Gestante e em boa forma
Personal gestante fala dos benefícios da ginástica durante a gravidez Gravidez não deve ser desculpa para o sedentarismo. Pelo contrário. Não havendo nenhuma contraindicação médica, a gestante pode manter suas atividades físicas e, até mesmo, iniciar alguma. Roberta Gabriel sabe disso tanto como mãe quanto profissional. Ela estava à espera do primeiro filho, Lorenzo, quando …
A importância da Vitamina D para a fertilidade e a gestação
A grande causa da deficiência dela é a pouca exposição ao sol A deficiência em vitamina D está se tornando muito comum – cerca de 90% da população mundial apresenta essa defasagem. A grande causa é a vida indoor que a maioria das pessoas leva, com pouca ou nenhuma exposição ao sol, …