Coruja Educação Família Saúde

No combate à violência sexual

18 de maio: Dia Nacional de Combate à violência sexual contra crianças e adolescentes Combater a violência sexual contra a criança e o adolescente é um dever de todos nós. Denuncie. Peça ajuda. Mas nunca feche os olhos para a situação. E a proteção começa com informação. É preciso conversar com as crianças, orientando-as a …

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Covid-19: Desafios da Educação

Escolas fechadas – O papel de famílias e professores na educação   Difícil estabelecer o que mais afeta as famílias dentre as mudanças impostas pela pandemia de Covid-19. Mas, certamente, a Educação está entre as questões principais. São milhões de crianças sem acesso à escola devido ao isolamento necessário, muitas delas sem acesso também a ferramentas …

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Estresse pode agravar doenças de pele

Estresse gerado pela quarentena pode piorar doenças de pele Queda de cabelos, dermatite atópica, psoríase e vitiligo não são sintomas de Covid-19, mas podem estar se agravando neste momento de pandemia. Não pelo vírus, mas pelo estresse gerado pela situação. A preocupação, o medo e a ansiedade mexem com a pele e a Sociedade Brasileira …

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Dia Mundial de Higienização das Mãos

De todos os cuidados nesta pandemia de Covid-19, o principal e mais simples é, sem dúvida, a higienização das mãos. Um cuidado que não foi “inventado” agora, mas comprovado pela ciência há muito tempo. Tão importante que a Organização Mundial de Saúde (OMS) já havia definido o dia 5 de maio como Dia Mundial de …

Coruja Saúde

Fone de ouvido pode prejudicar a audição

Os males do uso excessivo e inadequado do fone de ouvido  Há várias orientações sobre o uso de telas de celular, tablet e computadores por crianças, incluindo recomendações específicas de tempo de exposição a essas telas de acordo com a faixa etária. São todos cuidados importantes. Mas não se pode esquecer que muitos desses aparelhos …

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Gestantes no grupo de risco da Covid-19

Agora incluídas no grupo de risco para o novo coronavírus – de acordo com a determinação do Ministério da Saúde -, as gestantes podem ter mais dúvidas ou mesmo ficarem mais preocupadas com a pandemia da Covid-19. Mas trata-se de um reforço no cuidado a este grupo. A gravidez costuma deixar as mulheres mais vulneráveis …

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Covid -19: Saúde emocional de crianças

Alguns cuidados para manter a saúde emocional em tempos de Covid-19  A pandemia de Covid-19 intensificou uma série de cuidados para evitar o contágio do novo coronavírus. Lavar as mãos, limpar os ambientes, higienizar tudo o que vem da rua, evitar aglomerações. Mas o que fazer para não se deixar contaminar pelo medo ou adoecer …

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Covid-19, pele, cabelos e unhas: mitos e verdades

Ciente de toda a preocupação das pessoas em relação à Covid-19, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD)  listou dez perguntas para  explicar o que é mito e verdade em meio a tantas informações  sobre contágio do novo coronavírus. E o Quem Coruja aproveitou para pedir algumas orientações específicas para os cuidados com a higiene da …

Coruja Família Gravidez Saúde

Grávidas em meio à pandemia de Covid-19

Como a pandemia de Covid-19 e o isolamento podem afetar o emocional das gestantes Mesmo a alegria da gravidez costuma ser acompanhada de certos receios. Mudanças hormonais e fatores externos podem aumentar ansiedade, irritação, medos. A pandemia de Covid-19 e todo o isolamento social necessário neste momento afeta também algo muito importante para mulheres grávidas: …

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Covid-19 e o bem-estar das crianças dentro de casa

É importante conversar com as crianças sobre a pandemia de Covid-19 e o isolamento Escolas fechadas, crianças dentro de casa sem poder brincar com amiguinhos e familiares. Muitos pais se adaptando ao formato home office. Outros sem poder trabalhar e amedrontados com o desemprego. Todos se readaptando ao cenário imposto pelo isolamento social, que tem …